Telegram 故障排除指南:登录、短信、通知与联系人

TELEMMX Team
2026-07-28 11:58:56
阅读约 3 分钟
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Telegram 故障排除指南:登录、短信、通知与联系人

排除登录和短信验证问题

请务必使用国际格式输入您的手机号码。例如:+(国家代码)(城市或运营商代码)(您的号码)。

如果您在注册或登录时遇到问题,请通过此表单联系客服

通过电话语音获取验证码

出于安全考虑,只有已开启两步验证(路径:设置 > 隐私和安全 > 两步验证)的账户才能使用电话语音接收登录验证码。

另外请注意,Telegram 账户只能绑定手机号码,目前不支持固话号码。

通过 Telegram 应用获取验证码

如果您最近在其他设备上使用过我们的任一应用(也可能是在同一设备的不同应用上),我们可能会通过 Telegram 而非短信发送登录验证码。

要接收此类验证码,只需在任意已登录的设备上查看 Telegram。您会在与 Telegram 的聊天中看到,该账号是带有蓝色对勾的认证账号:

通过 Telegram 登录
登录码已通过 Telegram 发送

警告!请注意,通过 Telegram 接收验证码并不能替代使用有效的手机号码。如果您更换了手机号,请务必确保 Telegram 绑定的号码是您能掌控的,否则您可能会永久失去该账户的访问权限。

通知相关问题

若以下方法无法解决,可查阅这份《通知问题深度排查指南》。

安卓设备

  • 前往 Telegram 设置 — 通知与声音,确保通知已开启且重要性设为“高”或更高级别。
  • 检查是否已将某联系人/群组设为静音。
  • 确保手机已安装 Google Play 服务。
  • 在安卓系统设置中检查 Telegram 的通知优先级,根据设备不同该选项可能叫重要性行为
  • 如果手机开启了省电软件,请将 Telegram 加入该软件的白名单(忽略名单)。

特别注意:华为和小米设备有“霸道的”后台进程查杀服务,会干扰 Telegram 的通知推送。为确保通知正常,您需在这些设备的系统安全设置中将 Telegram 添加到受保护或自启动列表中。

  • 华为:手机管家 App > 受保护应用 > 将 Telegram 加入列表。
  • 小米:设置 > 授权管理 > 自启动管理 > 找到 Telegram 并开启自启动。

苹果 iOS 设备

  • 进入 Telegram 设置 — 通知与声音,确保 Telegram 内的通知为开启状态。
  • 检查手机系统“设置”中 Telegram 的通知为开启。
  • 检查是否将某联系人/群组静音。
  • 彻底关闭 Telegram(回到主屏幕,双击 Home 键,向上滑动 Telegram 预览),然后进入手机设置,将 Telegram 的提醒样式设为。重新打开 Telegram,再进手机设置,将提醒样式改回横幅

联系人相关问题

如果您知道朋友在用 Telegram,却看不到他们——或者他们只显示号码而不是名字。

安卓解决方案:

  • 请确保您使用的是最新版应用。
  • 彻底退出并重启应用(从进程列表中结束应用后重新打开)。
  • 临时修改手机通讯录中该联系人的姓名(添加几个符号,然后再改回去)。
  • 若仍未解决,请重新登录。注意:登出操作会清除所有加密聊天记录。

iOS 解决方案:

  • 强制退出应用(双击 Home 键,上滑 Telegram ),然后重新打开,查看是否恢复正常。
  • 如果无效,临时修改手机通讯录中该联系人的姓名(添加几个符号后再改回原名)。
  • 若仍不行,重新登录:设置 > 编辑 > 退出登录。注意登出会清除所有加密聊天。之后再登录。

安卓端删除联系人

要删除联系人,打开与该人的聊天界面,点击顶部标题栏进入资料页,然后点右上角的 (⋮) 图标,选择“删除联系人”。

如果您想彻底删除,请务必同时从手机通讯录中移除该联系人。因为 Telegram 会保持同步,若仅删应用端而保留了手机端的联系人,TA 会被重新加回来。

标签 Telegram故障排除登录通知联系人

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